속초23.4℃
30.1℃
철원28.9℃
동두천29.8℃
파주28.7℃
대관령23.3℃
춘천30.0℃
백령도24.1℃
북강릉23.9℃
강릉24.4℃
동해24.9℃
서울30.1℃
인천27.9℃
원주29.5℃
울릉도25.0℃
수원29.3℃
영월31.1℃
충주29.8℃
서산30.0℃
울진23.6℃
청주30.5℃
대전29.8℃
추풍령28.2℃
안동30.2℃
상주29.6℃
포항24.3℃
군산28.9℃
대구30.4℃
전주30.7℃
울산26.0℃
창원25.9℃
광주30.1℃
부산25.6℃
통영26.4℃
목포27.5℃
여수25.4℃
흑산도25.3℃
완도27.8℃
고창30.4℃
순천25.1℃
홍성(예)29.9℃
29.8℃
제주25.8℃
고산23.5℃
성산24.7℃
서귀포24.8℃
진주27.9℃
강화27.1℃
양평28.8℃
이천29.5℃
인제30.2℃
홍천28.9℃
태백26.9℃
정선군31.4℃
제천28.4℃
보은28.3℃
천안29.6℃
보령31.2℃
부여29.1℃
금산29.5℃
29.7℃
부안28.9℃
임실28.8℃
정읍30.8℃
남원29.0℃
장수27.7℃
고창군29.8℃
영광군28.6℃
김해시28.6℃
순창군29.4℃
북창원28.9℃
양산시29.2℃
보성군26.0℃
강진군27.0℃
장흥25.5℃
해남26.3℃
고흥26.3℃
의령군29.4℃
함양군30.1℃
광양시27.3℃
진도군25.6℃
봉화29.4℃
영주28.5℃
문경28.8℃
청송군30.3℃
영덕23.8℃
의성30.5℃
구미30.7℃
영천28.9℃
경주시29.1℃
거창29.6℃
합천29.9℃
밀양30.6℃
산청29.1℃
거제24.6℃
남해25.8℃
28.1℃

기상청 제공

2026년 06월 30일 (화)

2018년 한의약 건강증진사업 사례 7

sns 공유
공유
공유창 닫기
목록
메일발송
프린트
가 가 가 글자크기
글자크기 설정
공유창 닫기
- 가
- 글씨크기 작게
- 글씨크기 크게
- 가

홈
뉴스

2018년 한의약 건강증진사업 사례 7

한의약으로 마음 건강까지 챙겨요!

김대영
등록 2019.07.25 16:12

화병 5.7%, 스트레스 7.3% 개선

충청남도 금산군 보건소‘한의약 내 마음 쉼표 교실’

충청남도 금산군은 2018년 한의약 건강증진사업으로 만병의 근원이 되는 마음 건강을 한의약으로 관리해 주는 ‘한의약 내 마음 쉼표 교실’을 운영했다.

금산군 관내 스트레스 인지율은 전체 평균 31.2%, 70세 이상은 30.9%며 우울감 경험률은 전체 평균 7.4%, 70세 이상 9.5%로 나타났다.

우울감의 원인으로는 ‘질병 문제’가 36%로 가장 높았고 다음으로 ‘경제적인 문제’ 17.1%, ‘가족 문제’ 15.9% 순이었다.

이에 따라 금산군 보건소는 지역주민들의 정신건강을 위해 불면증, 화병, 우울증 및 스트레스 예방에 관심있는 주민 33명 대상으로 한의약적 의료서비스 및 체계적인 교육을 제공해 스트레스, 우울증, 화병에 대해 올바르게 인식할 수 있도록 한의약 건강증진사업으로 ‘한의약 내 마음 쉼표 교실’을 실시한 것이다.

지난해 6월1일부터 8월3일까지 매주 금요일 실시된 ‘한의약 내 마음 쉼표 교실’에서는 공중보건한의사의 개인별 상담 및 진맥을 통해 확인한 체질, 증상에 따라 침구치료와 한약을 제공하고 뇌체조, 미술심리치료, 웃음치료 등 건강증진프로그램과 한의 양생, 식이, 힐링 스트레칭 체조 교육을 병행했다.

그리고 프로그램 사전·사후에 스트레스, 혈관노화도 진단검사, 화병, 건강행태 설문지 등을 통해 그 효과를 측정했다.

그 결과 화병은 23.7점에서 18.0점으로 5.7%로 개선됐으며 스트레스는 64.9점에서 57.6점으로 7.3%가 줄었다.

금산군 보건소는 이번 사업의 주요 성공요인의 하나로 공중보건한의사의 개인별 상담을 통한 한의의료서비스 제공을 꼽았다.

우울증, 스트레스 등의 증상 관리뿐만 아니라 만성질환에 대한 상담도 함께 실시해 통합적인 자가건강관리 증진에 도움을 줬다는 분석이다.

이러한 결과를 바탕으로 금산군 보건소는 향후 프로그램을 상·하반기로 확대 운영해 사업을 지속적으로 추진한다는 계획이다.

한편 금산군 보건소는 2019 한의약건강증진사업 성과대회에서 우수사례 부문에서 우수기관으로 선정됐다.