한의약, 어린이·청소년 건강한 생활습관 형성 도움

[한의신문] 고양특례시 덕양구보건소는 어린이·청소년의 올바른 생활습관 형성 및 비만 예방을 위한 ‘한방 튼튼 교실’을 20일 성료했다고 밝혔다.

이번 프로그램은 지난달 28일부터 이달 20일까지 총 4회에 걸쳐 지역아동센터 이용 아동 16명을 대상으로 운영됐으며, △비만 예방 교육 △제철 식재료 요리 실습 △성장체조 및 스트레칭 △한궁 체험 △스마트폰 과다 사용 예방 교육 △경혈지압법 및 테이핑 실습 등이 진행됐다.

특히 만족도 조사 결과 참여 아동 전원이 프로그램이 건강에 도움이 됐다고 응답했으며, 추후에도 참여할 의향을 밝혔다.

프로그램 참여 아동들은 “평소 해보지 못한 활동을 체험할 수 있어 좋았다”, “새로운 활동을 경험해 유익했다” 등의 소감을 전했다.

설문에 참여한 교사는 “회차별 다양한 프로그램 진행으로 아동들의 만족도가 매우 높았다”면서 “향후에도 아동을 위한 건강 프로그램이 지속적으로 제공되길 바란다”고 말했다.

덕양구보건소 관계자는 “아이들이 즐겁게 참여하면서도 스스로 건강한 생활습관을 기를 수 있도록 앞으로도 다양한 한의약 건강증진 프로그램을 지속적으로 운영해 나가겠다”고 밝혔다.