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2026년 06월 20일 (토)

“흔들면 척추가 웃어요!”

“흔들면 척추가 웃어요!”

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자생한방병원은 최근 잘못된 자세와 습관으로 척추가 약해지기 쉬운 현대인의 척추 건강을 위해 ‘척추건강 123캠페인’ 공식사이트를 오픈했다.



2012년까지 온·오프라인 동시에 진행되는 이번 캠페인은 ‘1일 2회 3분씩 척추체조를 통해 스스로 척추 건강을 지키자’는 취지로 기획된 것이며, 축구선수 박지성과 리듬체조선수 신수지가 척추건강 홍보대사로 선정되어 ‘척추건강 123체조’ 동영상에 출연하고 있다.



자생한방병원 관계자는 “척추건강 123체조는 남녀노소 따라하기 쉬운 동작들로 구성되어 있으며, 1일 2회 3분만 투자하면 허리디스크나 퇴행성디스크, 척추측만증 등 다양한 척추질환을 예방하는데 효과적이다”라고 강조했다.

박지성과 신수지 선수가 직접 시연한 ‘척추건강 123체조’ 동영상 4편은 캠페인 공식사이트(http://123.jaseng.co.kr)를 통해 공개되고 있으며, 아침편, 영화보기편, 운전편, 기본편 등으로 구성돼 있다.
 

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