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2026년 11월 16일 (월)

‘가볍게, 걷고, 마시고, 줄이자’ 캠페인 시행

‘가볍게, 걷고, 마시고, 줄이자’ 캠페인 시행

전국 185개 시·도청 및 보건소 합동으로 건강생활 실천 강조
비만 예방위한 대국민 건강생활 실천, ‘워크온’ 걷기 앱 활용

보건복지부와 한국건강증진개발원은 오는 6월30일(금)까지 비만 예방을 위한 대국민 건강생활실천 홍보·캠페인을 추진한다고 22일 밝혔다.

 

가정의 달 기념으로 비만 예방을 통한 가정 건강을 위해 추진하는 이번 캠페인은 효과성을 높이기 위해 전국 185개 시·도청 및 보건소와 함께하는 온·오프라인 합동으로 기획됐다.

 

또한 비만 예방 슬로건인 ‘가볍게, 걷고, 마시고, 줄이자’를 주제로 일상에서 가족, 친구와 함께 누구나 쉽고 가볍게 실천할 수 있는 캠페인으로 구성됐다.

 

비만.png

 

캠페인의 주제는 일상에서 걷고, 물을 마시고, 과도한 나트륨·지방 섭취는 줄이자는 의미로, 일상에서의 가벼운 건강실천이 중요함을 강조하는데 목적을 두고 있다.

 

이를 위해 보건복지부와 한국건강증진개발원은 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 활용해 대국민 참여형 걷기 캠페인을 운영키로 했다.

 

걷기 캠페인은 이달 22일부터 내달 21일(수)까지 한 달간 총 15만 보 이상 걷기를 목표로 진행되며, 기간 내 총 걸음 수 15만 보 달성자 중 200명을 추첨해 상품을 지급할 계획이다.

 

또한 합동 캠페인 참여 지자체에서도 워크온 및 자체 개발 앱 등 모바일 앱을 활용한 걷기 캠페인을 포함하여 지역주민의 비만 예방을 위한 다양한 온·오프라인 캠페인을 추진할 예정이다.

 

지역별 캠페인 운영 등 자세한 내용 비만 예방 캠페인 공식 누리집(https://www.가볍게.com)을 통해 확인할 수 있다.

 

 

 

 

 

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