“갱년기, 한의약으로 관리하세요∼”

횡성군보건소(소장 태현숙)가 지역 중년여성을 위한 ‘2021년 갱년기 한방클리닉 2기’를 오는 8월부터 9월까지 운영한다고 밝혔다.

갱년기 한방클리닉은 갱년기의 복합적인 건강 문제를 한의약 기반으로 통합적으로 접근해 치료와 운동, 생활습관 교정 등 3마리 토끼를 한 번에 잡기 위한 여성 삶의 질 향상 프로그램이다.

오는 8월부터 9월까지 매주 월·목요일 총 16회기 동안 진행되며, 매주 월요일은 침 치료, 한약제제 투약 및 상담, 건강위험요인에 따른 보건 프로그램이 진행되며, 매주 목요일은 비대면 줌 프로그램으로 한방 요가와 한방 필라테스가 운영될 계획이다.

특히 코로나19 대응을 위해 한의진료는 시간 예약제로 운영하며, 갱년기에 빈발하는 고혈압·당뇨·고지혈증·빈혈·간질환 발견을 위한 무료 혈액검사와 더불어 근육통·관절염 관리 및 갱년기 비만 예방·관리를 위한 체성분 분석, 운동 관리 연계 프로그램도 함께 운영된다. 

프로그램 참가를 희망하는 지역 중년여성은 오는 30일까지 횡성군보건소 한의과에 방문 접수해야 하며, 혈액검사를 위해 아침 금식 후 방문해야 한다.

한편 횡성군보건소는 지난 5월부터 6월까지 ‘갱년기 한방클리닉 1기’를 운영한 바 있다. 1기 참여자를 대상으로 이뤄진 설문조사에 따르면 가장 크게 개선된 건강 문제는 생활습관이었으며, 불면증, 근육통, 관절염 및 기분변화 등의 순으로 나타났다.