2022.09.25 (일)

  • 맑음속초21.7℃
  • 구름조금23.5℃
  • 맑음철원23.0℃
  • 맑음동두천23.1℃
  • 맑음파주23.5℃
  • 흐림대관령17.6℃
  • 구름조금춘천24.6℃
  • 맑음백령도21.3℃
  • 구름많음북강릉21.0℃
  • 구름많음강릉23.2℃
  • 흐림동해21.0℃
  • 구름조금서울24.9℃
  • 구름조금인천23.2℃
  • 구름많음원주22.3℃
  • 구름많음울릉도20.9℃
  • 구름조금수원24.5℃
  • 흐림영월20.9℃
  • 흐림충주22.4℃
  • 흐림서산21.9℃
  • 구름많음울진22.3℃
  • 흐림청주23.7℃
  • 흐림대전22.9℃
  • 흐림추풍령20.7℃
  • 구름많음안동21.2℃
  • 흐림상주21.7℃
  • 구름많음포항21.7℃
  • 흐림군산21.5℃
  • 구름많음대구22.1℃
  • 흐림전주22.4℃
  • 흐림울산20.9℃
  • 흐림창원21.1℃
  • 구름많음광주25.0℃
  • 흐림부산21.5℃
  • 흐림통영21.0℃
  • 구름많음목포22.9℃
  • 흐림여수21.1℃
  • 구름많음흑산도21.5℃
  • 흐림완도22.0℃
  • 구름많음고창23.3℃
  • 흐림순천21.0℃
  • 흐림홍성(예)23.1℃
  • 흐림22.0℃
  • 흐림제주23.8℃
  • 구름많음고산24.7℃
  • 흐림성산23.5℃
  • 흐림서귀포24.3℃
  • 흐림진주21.4℃
  • 구름조금강화23.0℃
  • 구름많음양평23.3℃
  • 구름많음이천22.6℃
  • 맑음인제23.2℃
  • 구름많음홍천22.6℃
  • 흐림태백18.2℃
  • 흐림정선군20.5℃
  • 흐림제천21.1℃
  • 흐림보은22.0℃
  • 구름많음천안22.8℃
  • 흐림보령21.5℃
  • 흐림부여23.1℃
  • 흐림금산21.8℃
  • 흐림21.8℃
  • 흐림부안21.5℃
  • 구름많음임실22.4℃
  • 흐림정읍22.4℃
  • 구름많음남원23.2℃
  • 구름많음장수21.3℃
  • 흐림고창군23.7℃
  • 구름많음영광군23.6℃
  • 흐림김해시21.1℃
  • 구름많음순창군24.3℃
  • 흐림북창원21.1℃
  • 흐림양산시22.4℃
  • 흐림보성군22.4℃
  • 흐림강진군22.5℃
  • 흐림장흥21.9℃
  • 흐림해남22.2℃
  • 흐림고흥20.8℃
  • 흐림의령군21.5℃
  • 구름조금함양군23.9℃
  • 흐림광양시21.2℃
  • 흐림진도군22.1℃
  • 구름많음봉화19.8℃
  • 흐림영주20.9℃
  • 구름많음문경21.4℃
  • 구름많음청송군22.3℃
  • 구름많음영덕21.6℃
  • 구름많음의성22.0℃
  • 구름많음구미22.3℃
  • 구름많음영천21.5℃
  • 흐림경주시21.3℃
  • 구름많음거창23.1℃
  • 구름많음합천21.8℃
  • 흐림밀양21.6℃
  • 구름많음산청22.5℃
  • 흐림거제20.8℃
  • 흐림남해21.1℃
내 인생의 보약
  • 해당된 기사를 공유합니다

내 인생의 보약

C2372-32-1.jpg

 

이 재 수 원장

대구 이재수한의원



제14호 태풍 ‘난마돌’의 영향으로 강한 바람이 불고 흐린 날씨다. 오랜만에 앞산공원 자락길의 달비골 평안동산까지 맨발 걷기로 산행을 감행했다. 이곳은 6. 25동란 때 피난을 내려온 평안남도민들이 십시일반 돈을 모아 산 땅으로 여러 사람들이 사용할 수 있도록 허락한 터 이다. 그들의 배려에 감사할 따름이다. 쉼터에서 땀도 식힐 겸 해서 참나무 숲으로 울창한 하늘을 쳐다본다. 순간 맑은 숲 소리에 마음을 빼앗긴다. 

 

지난 7월 중순 무렵 범어도서관 ‘BRAVO 마이 라이프 아카데미’ 프로그램 담당자로부터 한 통의 문자를 받았다.

 

“다름 아니라 저희 도서관에서 문화, 건강, 경제 등 분야별 전문가를 모시는 특강을 준비 중에 있는데 원장님께 강연을 부탁드리고자 연락드립니다”라는 메시지였다. 또한 강의 주제는 <내 인생의 보약(체질 올바르게 알기 등)>으로 건강과 관련된 내용을 요청했다.

 

그때까지만 해도 2개월 남짓 시간적 여유가 있어서 어떤 내용을 담을지 좀 여유가 있었다. 주제의 의미를 틈틈이 생각하는 날이 많았다. 하지만 쉽게 풀리지는 않아 오랫동안 ‘보약’을 화두로 삼고 지냈다. 그럭저럭 시간이 흐르고 강의 하루 전날 ‘인생에서 보약은 무엇일까’라는 의미를 나름 정리하면서 강의 내용을 PPT로 완성했다.

 

‘내 인생의 보약’이라는 주제에 맞는 내 삶의 경험과 임상을 통한 한의학적 지혜로서 한약(보약)의 의미를 짚어보는 데 포커스를 맞추어 강의하고자 했다.

 

이재수 원장.jpg

 

 “우리의 삶에서 나만의 보약이 있다”


이날 강의는 “우리의 삶에서 나만의 보약이 있다. 흔히 ‘잠이 보약’이라고 하는 것처럼 ‘밥이 보약’ ‘운동이 보약’ ‘도네이션(봉사)이 보약’ ‘웃음이 보약’ ‘독서(책 읽기)가 보약’ 등으로 말한다.” 저마다 보약이 의미하는 뜻은 천차만별이지만 결국 ‘행복과 건강’이라는 지혜의 삶을 내포하고 있지 않을까 하고 풀어나갔다.

 

우리 한의학의 바이블 <황제내경>에도 보약을 삼보(三補)라 하여 심보(心補), 식보(食補), 약보(藥補) 등으로 분류하여 정의하고 있다. 이러한 양생의 지혜 속에서 우리의 선조들은 건강과 장수의 삶을 영위하였다.

 

이처럼 보약은 단순히 몸의 기력을 도울 뿐만 아니라 면역력을 회복한다는 의미를 지녔다. 신체의 조화와 균형으로 정기인 면역력을 높여 예방의학의 개념인 ‘병이 오기 전에 다스린다’ 는 ‘치미병(治未病)’ 사상으로 귀결된다. 

 

결론적으로 몸의 정기를 유지하려면 긍정적인 사고와 겸손과 배려하는 마음, 그리고 청부(淸富)의 삶을 통해 이타(利他)하는 마음, 올바르고 좋은 인간관계를 유지하는 태도, 독서의 생활화 등으로 건강하고 행복한 삶을 살아가는 지혜가 필요하다고 할 것이다. 

 

이러한 모든 올바른 행위가 결국 나에게 마음과 몸을 도우는 보약이 된다. 그래도 우리네 인생에서 가장 좋은 보약은 자신에게 위안이 되고 평안한 마음이 되는 심보(心補)를 최우선에 두고 싶다. 이러한 태도는 삶의 최고의 덕목이고 공동의 가치라 여겨진다.

 

인생의 생로병사(生老病死) 속에서 한의학의 지혜인 보(補)의 의미를 깨닫는 기회가 되었으면 하는 것이 나의 솔직한 심정이다. 그 까닭은 우리의 삶을 더욱 아름답게 할 것이기에.


“홀로 아름다운 것은 없다”


강의 끝에 문수현 시인의 ‘홀로 아름다운 것은 없다’를 낭송했다. 

“산이 아름다운 것은/ 바위와 숲이 있기 때문이다 

숲이 아름다운 것은/ 초목들이 바람과 어울려/ 새소리를 풀어놓기 때문이다 

산과 숲이 아름다운 것은/ 머리 위엔 하늘/ 발밑엔 바다/

계절이 드나드는 길이 있기 때문이다. 

세상이 이토록 아름다운 것은/ 

해와 달과 별들이 들러리 선/ 

그사이에 그리운 사람들이/ 

서로 눈빛을 나누며 살고 있기 때문이다.


그날 강의를 블로그에 게재하고 난 후 따뜻한 공감의 피드백을 받았다. “보약의 의미를 되짚어보게 되었습니다. 제 인생도 누군가에게 보약이 될 수 있게 살아야겠습니다.” 진정한 보약은 남을 도우는 삶 속에서 나에게 보약이 되지 않을까. ”남을 도우는 삶이 진정 자신에게 보약이 된다”라고.  

이재수 원장




  • [한의약 이슈 브리핑] 장애인 건강주치의 사업에 한의사 참여 필요

  • [한의약 이슈 브리핑]한의협, 교통사고 환자의 진단서 반복 발급 의무화 대회원 담화문 발표

  • [3분 한의약] 뇌졸중 치료 중 한약복용과 침치료 안전할까요?

  • [한의약 이슈 브리핑]한의협, 교통사고 환자 진단서 제출 반복 의무화 규탄


모바일 버전으로 보기