충주시, ‘한의약 갱년기 건강교실’ 참여자 모집

기사입력 2024.03.21 09:44

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    한의약 건강교육 진행 및 한의과 치료 서비스 연계

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    [한의신문=기강서 기자] 충주시가 오는 29일까지 한의약 갱년기 건강교실참여자를 모집한다.

     

    한의약 갱년기 건강교실은 충주시에 거주하는 40~60세 시민을 대상으로 내달 9일부터 530일까지 8주간 매주 화목요일 보건소 2층 건강증진센터 운동실에서 진행된다.

     

    이번 프로그램은 갱년기 이해를 돕는 한의약 건강교육, 기공체조 실습, 심신 안정 및 스트레스 완화를 위한 힐링프로그램(아로마 치유법 및 산림치유 프로그램) 등으로 구성됐으며, 프로그램 시작 전 참여자들의 기초 건강검사 및 갱년기 자가 진단을 통해 고위험군 대상자에 대한 한의과 치료 서비스 연계 등으로 갱년기 극복을 도울 예정이다.

     

    프로그램은 중장년층에게 큰 호응을 보여 올해 모집인원을 15명에서 20명으로 증원했으며, 참여 및 기타 자세한 사항은 충주시보건소 보건과로 문의하면 된다.

     

    충주시 관계자는 갱년기에는 신체기능이나 대사 장애로 호르몬이 감소해 다양한 신체적 변화와 우울감을 경험할 수 있다이번 프로그램을 통해 갱년기 증상 완화와 건강 관리에 도움받기를 바란다고 밝혔다.

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